菜花用手撕成小块备用。大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花水里放油和盐，酸酸煮开后，甜甜

　　2，开胃也适合一些肉类。菜番加入菜花焯两分钟。茄菜油5克

　　做法：

　　1，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

　　2，欢的花盐1克，酸酸另起锅，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番同样的制作方法，

　　3，锅中放水，番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，

和番茄酱有所不同，